Seminari 2024-25
Concerto di Mantra e Kirtan
Il canto dei mantra ha un effetto benefico sul corpo, sulla mente : riduce lo stress, migliora la respirazione e pacifica le emozioni disturbanti.
I canti Kirtan, in particolare, sono spesso dei brevi mantra con semplici melodie che tutti possono eseguire: solitamente il cantante solista intona una melodia e il gruppo la ripete nella pratica musicale di “chiamata e risposta”.
Non occorre essere intonati o conoscere la musica per partecipare, basta la voglia di tirare fuori la voce, esprimersi liberamente al di là dei giudizi e lasciarsi trasportare dall’energia dei canti.
Questa pratica porta apertura del cuore, buon umore, gioia a chi canta o a chi semplicemente ascolta.
Voce e Harmonium: Pavaki
Chitarra: Daniele Davini
Percussioni: Pietro Micarelli
Giovedì 3 Aprile 2025 alle 20:30
Solo su prenotazione !!!
Sowa Rigpa: la medicina tibetana
Con la Dott.ssa Mirella Pagliarin, laureata in scienze motorie, yogini esperta di medicina tibetana Sowa Rigpa secondo gli insegnamenti del dott. Nida Chenagtsang.
Domenica 13 Aprile 2025 dalle 9:00 alle 13:00 e dalle 14:00 alle 18:00
Intimità e Confini
Presentazione del Libro e Workshop condotto da Letizia Galli
Letizia Galli è una Counselor Gestaltica, NPL Coach e artista visiva.
Formatasi in USA con Pia Mellody è specializzata in dipendenza affettiva e codipendenza. Ha tenuto molti workshop e seminari di formazione su queste tematiche.
Domenica 11 Maggio 2025 dalle 10:00 alle 12:15
Filosofia Buddhista
Quattro incontri dedicati al pensiero filosofico buddhista con Valentina Galli
27 Ottobre “L’essenza del buddhismo: i 4 sigilli”
10 Novembre “Le 2 verità”
26 Gennaio 2025 ” Riflessioni e Meditazioni”
25 Maggio ” Le 4 Nobili Verità”
15 Giugno “I 3 Gioielli”
Dalle 9:00 alle 13:00
Gli incontri sono parte del percorso di formazione insegnanti yoga (vedi qui) e sono aperti al pubblico ma è necessario prenotarsi
Ayurveda e organi di senso
L’ayurveda presta una particolare attenzione al nostro sistema percettivo e sensitivo e poiché i nostri cinque organi di senso sono un ponte di trasmissione tra il mondo esterno e interno, è importante assicurarsi il loro equilibrio e corretto funzionamento: in questo modo avremo una chiara consapevolezza di ciò che percepiamo e viviamo.
Durante l’incontro è prevista la degustazione di tisane Ayurvediche e la pratica di un auto-massaggio con olio maturato e medicato tiepido.
La tecnica di auto-massaggio Ayurvedico è molto semplice, delicata e non invasiva.
Silvia Pellegrini: Gestalt Counselor, Danza terapeura, Naturopata specializzata in Medicina Vedica, Ayurvedica e Tibetana.
Domenica 9 Marzo dalle 9:00 alle 13:00
Solo su prenotazione !!!
Laboratorio di calligrafia tibetana
Laboratorio artistico per imparare a scrivere le trenta sillabe dell’alfabeto tibetano nella scrittura Uchen e mantra che ognuno potrà portarsi a casa; il laboratorio include dei cenni storici sulla scrittura tibetana e sessioni di meditazione per facilitare l’uso e lo scorrere del pennino sul foglio.
Non è richiesta nessuna conoscenza della lingua, ci concentreremo sull’aspetto artistico di questa antica calligrafia.
Con Lorenzo Tramini (Lobzang)
esperto ed apprezzato calligrafo a livello internazionale
E’ uno dei rari conoscitori della scrittura “Horyig”, di derivazione Mongola
15 e 16 Marzo
dalle 9:30 alle 12:30 e dalle 14:30 alle 17:30
